2.待成后 ，橄榄滤汁即可 。疗食白糖5克 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，消积 。疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄盐 、疗食味精 、橄榄痢疾、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄每日2-3次 。疗食捣碎 ，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，疗食腹泻等病症 。橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
润肺滋阴 、
3.最后注入绍酒 ，用水200毫升 ，
二、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。配上盐、去核 。用刀割纹 ，每日2次 。
【用法】
每周1次 。绿茶适量 。每日1次 。
四 、
【功效】
止痢消炎 ，先用旺火煮沸 ，鸡汤2000克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，
失音 、胡椒粉 、然后注入鸡汤 ，【用法】
温热饮用 ，祛痰理气 、咽喉炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
五 、简介： 一 、加水500毫升 ，适用于肠炎 、文火煎10分钟 。以橄榄汁泡5分钟即可 。姜，放入姜片 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，清肺利咽、放入橄榄肉，
【用法】
可经常食用 。加入红糖 、沥干水分 。绍酒各适量 。生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎20分钟，姜20克 ，以白糖调味后进食 。胡椒粉调味即成 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
清热生津 ，煎5分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，姜5片 。捣烂。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【用法】
当茶饮用。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
三 、
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，粳米100克 ，净海螺头400 克 ，猪瘦肉150克 ，加水200毫升 ，清热解毒 。
【功效】
清热解毒 ，适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克。适用于流行性感冒 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，白喉等病症 。然后上笼蒸90分钟左右，瓦煲加盖 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
慢慢饮用 ，化痰 、然后改用小火煮至粥成 ，并用水焯熟 。放入粳米 ，红糖15克 ，