深秋帷幕正式拉开 。秋分昼夜温差拉大 ，养生自此昼渐短 、记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。记住“润 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分最易耗伤肺津，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀规避季节性疾病。润暖适当保暖、稳字助您安稳度秋 ，秋分暖、养生稳”三字诀，记住诀调和阴阳的润暖核心原则  ，秋分养生重在顺应时节，稳字秋分时节寒凉干燥，

夜渐长，遵循养肺润燥、