排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容继续煲10分钟即可。去痘

　　4.生姜拍扁 。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤 ，煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒蜜枣2颗 ，美容

　　6.盖上盖子，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味  ，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，煲猪生姜1块。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容胡萝卜2条，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡牛蒡1条，煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍）。