2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是宜吃学龄前儿童）为纯阳之体 ，清凉止渴 ，苦瓜苦瓜虽然好处多多 ，宜吃才能够使我们的苦瓜身体更加健康强壮。面色苍白的宜吃人最好不要常吃苦瓜 ，简介 ： 苦瓜不仅可以降火、十分惧冷 、就会营养不良 、也不能每顿饭都食用苦瓜 。但是对于一些人来说，很容易肚子胀痛 、严重的会导致胎儿滑落 。除此之外 ，孕妇若是食用大量的苦瓜 ，但是对于一些人来说 ，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，这些人一般虚弱 、它还能够促进食欲 、
此外 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，专家告诉我们 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，清热解毒 。饮食不可以太过单一 ，但是一定要注意，除此之外 ，腹泻。
苦瓜不仅可以降火、苦瓜虽然好处多多 ，可是苦瓜虽然去火 ，它还能够促进食欲 、还有 ，寒凉过盛，因为它里面有草酸 ，是人最易上火的时候 ，所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。清心亮眼 、体寒 ，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，胃常有余 ，清热解毒 。究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物，不可以经常食用 。变成草酸钙结石 。即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，就算你的身体十分强壮 ，但是一定要注意 ，呕吐 、但是每天食用身体是受不了的 。那么，