菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

柠檬汁4滴 。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中，功效放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝柠檬汁4滴 。法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，能够促进肠胃蠕动，胡萝

【调料】     蜂蜜适量。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝卜1根， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，简介： 【原料】     菠萝半只，加快宿便的排除。