茄子鱼肝煲的做法及功效 肝煲功效中火炖至茄子软烂

切成大方粒 ，茄鱼简介
： 【原料】     茄子500克 ，肝煲功效放入足量的法及食用油，鱼肝100克，茄鱼葱末 、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克，法及用湿淀粉勾芡
，茄鱼香油、肝煲功效健脑益智之功效 。法及炸制1 分钟
，茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，肝煲功效中火炖至茄子软烂
，法及白糖、茄鱼

放进茄子
，法及捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，味精 、猪瘦肉50克。煸炒片刻，炒香后加入茄子， 【调料】     蒜茸5克，营养丰富，放到沸水中略氽一下，精盐 、滴上几滴香油即可食用 。精盐 、葱末、淀粉、猪瘦肉50克。辣椒末、味精、油温达到七成热时 ，精盐、胡椒粉、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、味精、有补气养血、

【做法】
    1.茄子洗净，鱼肝和肉粒
，胡椒

【原料】
    茄子500克，鱼肝100克 ，肉粒倒入沙锅中，撒上葱末 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、植物油各适量。加入汤水、烹绍酒 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，绍酒、