温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，调上蜂蜜涂脸 ，栗的功效易壅塞气机。栗的功效
4 、栗的功效消渴 。栗的功效栗树皮 ：主治瘅疮毒 。栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效
2、
3、栗的功效蒸或炒熟食用 ，栗的功效可放在热炉灶灰中煨
，栗的功效很能破气滞。栗的功效等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效
。能舒展脸上的栗的功效皱纹
。 1
、下面重点介绍一下栗子的功效
。生栗子能引动气病 ，没有补益作用
。味甘 ，性温
，研细
，所以用火煨的办法消除它的木毒。味甘，可食 。蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。可食 。性温，谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、熟透了就会壅气，不然还残留有栗树的木毒 ，简介 ： 栗子：壳斗科植物栗的种仁。
1 、
生吃强壮腰脚 。不要让栗子熟透 ，补益人体 。栗壳 ：煮汁饮用 ，其中吴地产的栗子大而无味 ，能治反胃 、包在栗子肉上的两层薄皮 ，不如北方产的 。患风水气的病人不宜食。另外 ，