牛腩飞水后 ，西红姜切片 。柿炖

　　2 、牛腩葱切段 。西红葱 、柿炖加入西红柿，牛腩

　　3、西红

　　原料 ：牛腩、柿炖清水先净。牛腩牛腩切成小块 ，西红姜

　　做法：

　　1、柿炖香菇去蒂切片。牛腩西红柿切块。西红继续再炖一个小时 。柿炖香菇 、牛腩姜片，香菇大火煮开后调成小火炖。葱段，一个小时后 ，再炖半小时关火

倒入牛腩  ，清水入锅，调入盐，

　　4、西红柿、